なんかの料理番組だったかな、雑誌だったかな、で、見た野菜スープに凝ってます。
お通じがよくなってやせるんですって(笑)
……1.5㎏という微妙なやせ方をしました(笑)
…でも一週間たってないし、コレ、すごいんでしょうか(笑)
レシピ…
昆布だしと鰹だしのミックスにガラスープ。
このおだし(水はミネラルウォータつかってます、1Lくらい)で、タマネギ3つ、トマト3つ(400g入りのホール缶詰でもよし)セロリ、にんじん、ピーマンそれぞれ一つ、キャベツ1/2個、を適当なサイコロ切りにして煮込むだけ。
仕上げは粗塩で味を調えて、すり下ろしたショウガを加えていただきます。
子供達はショウガを入れないで塩こしょうと少し醤油。
冷蔵庫にしまって、毎日火を通すと、4,5日は持ちます。
野菜不足で困ってたんですけど、コレなら結構食べられます。
朝晩だしても文句を言いません(笑)
もともとミネストローネ系の味が好きな所為もあるのかも。
ダイエットに食べるのでしたら、ご飯のとき、一番先にめしあがれ。
小腹が空いたらコレ食べてます(笑)
…なんの料理教室だ(笑)
隊長の誕生日、今年はへたするとスルーになる危険性が………
な、何とか頑張らないと……!!
拍手お返事
連日の拍手、ありがとうございます!
連打も感激ですっ(〃ω〃)
>ナルトと結婚
わははははは それもいいかも、と一瞬…(笑)
…でも そうすると、ナルトは親子そろって奥さんの尻の下…??(爆)
>きゅーりの…
そのフレーズ、耳に残りません????
九尾の九なんですけど、きゅーりに似てますね(笑)確かに(笑)
これから先の展開……
何処に持ってけばいいんだ状態です(笑)
何か 案、ないですか…(爆)
肩…
やっぱイタイですねぇ…湿布貼っててかぶれそうですorz
倅も…これ以上頭悪くなられると困るんですけど(笑)
どん底に下はない、と、上の子に慰められたんですけど、それってなぐさめになってなかったっす(爆)
>携帯
そうか、ちょっと手間ですねぇ…
携帯で見て下さってる方もおおいようなので、一度対応させようとして、さっぱりわからずめげました^^;
>拍手の文字化け
いちどありましたねーー(泣)
初めていただいたコメントが、しっかり □ の連続になってました^^;泣けてきますね、あれは…^^;
でも、それ一度だけだったんですけど…
携帯は、機種が色々あるから難しいですね…orz